Drachen Qi Gong

Drachen Qi Gong

Eine gesunde Wirbelsäule ist Voraussetzung für die Gesundheit im ganzen Körper. Zu viel sitzen, zu wenig Bewegung, Verletzungen führen zu Blockaden in der Wirbelsäule. Diese Übungen sind geeignet, auf eine gezielte und behutsamen Weise die Wirbelsäule in ihren Funktionen und Beweglichkeit wieder zu fördern.

Das Drachen Qigong ist eine dynamische, lustvolle Form, die aus verschiedenen Elementen zusammen gesetzt ist.